9.12 onair

今月の放送

2015
9
新居でホームパーティー
ヘルシーなライフスタイルが注目の美沙子さん。みんなでキレイになれるパーティーレシピを教えていただきました。
大好きな場所で心を込めて
ご自宅の中でも一番のお気に入り!というアイランドキッチンは、広々とし手いて開放的。ホームパーティーの時には、ゲストと一緒に作ったり飲んだりできるのでとても重宝しているのだそうです。結婚してからは特に「あの時のお礼も兼ねてパーティーしようか!」とホームパーティーを開く機会が増えたそうです。そんなキッチンで作る美沙子さんご自慢のパーティーレシピは「チキンアドボ」。早速作り方を教えていただきます!
キレイの栄養たっぷり
アドボとはお酢を使った煮込み料理のこと、という事でお酢はもちろんですが、他にも注目すべき調味料がたくさん! それらを最初にお鍋に入れて、あとは煮込むだけ!という簡単さもおススメのポイント。みんなが美味しい!と言ってくれるので、毎回たくさん用意するのだそうです。
・お酢…クエン酸の効果でキレイに
・ココナッツオイル…美容効果で話題のスーパーオイル
・洗双糖…ミネラルを豊富に含み自然な甘さが特徴。無漂白というところが美沙子さんのお気に入りだそうです。

GUEST:
安田美沙子さん
/タレント

PRESENT: 9月30日18時 締切
安田美沙子著『「またあれ作って」と言われる幸せごはんレシピ』(講談社)を直筆サイン入りで3名様に。
★受付は終了しました
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Let's COOK!!

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