11.7 onair
- キレイの秘密
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美容家の石井美保さん。独自の美容法を様々なメディアで発信し、美しすぎる44歳として大注目！ そんな石井さんに美の秘訣を教えていただきました。
- 内側からキレイになるレシピ
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「人間の身体は口にから入れた物でできている。だから何を食べたかで、その人の肌・髪・爪・放つオーラまで全て決まってくる！」 という石井さんの考えにピッタリなレシピ「にんじんと豆乳の生姜ポタージュ」を教えていただきました。にんじんには、お肌のハリや透明感アップに必要なβカロチンが豊富に含まれています。豆乳でクリーミーに、ココナッツミルクで甘みをプラスした飲む美容液のようなお肌に良いポタージュ！ さっそく作り方をRecipeでチェックしましょう。
- 美を保つためのポリシー
- 石井さんが大切にしているのは、スキンケアもファッションも、自分だけのルールを見つけてそれを習慣化していくこと。「これを食べるとキレイになれる」と素直に思える美味しいものを摂り入れて積み重ねていくことができれば、まとうオーラが美しい女性になれるのだそうです。お肌がピカピカなのに、心が雲っている人はいない！ 身体の中からきれいになって、溢れる美しさをまとう女性になろう！
- GUEST：
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石井美保さん／美容家
- PRESENT： 11月30日18時 締切
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石井美保さんが開発した「パーフェクショネール クレンジングフォーム」を抽選で2名様にプレゼント！肌に負担をかけない泡クレンジングで美肌を目指しましょう！★受付は終了しました
| CATEGORY： | » COOKING | 2021.3.27 onair 浜島直子さん | 2021.3.20 onair 3/6〜3/20のゲスト 川島章良さん | 2021.3.13 onair 3/6〜3/20のゲスト 川島章良さん |
|---|---|---|---|---|
| » BEAUTY | 2020.11.28 onair 石井美保さん | 2020.11.14 onair 石井美保さん | 2020.11.7 onair 石井美保さん |
Let's COOK!!
CATEGORY
ARCHIES
- 2021.3.27 onair浜島直子 さん菜の花としらすの春パスタ●●
- 2021.3.20 onairゲスト：
川島章良 さん豆腐グラタン●● - 2021.3.13 onairゲスト：
川島章良 さん和風チキンナゲット●● - 2021.3.6 onairゲスト：
川島章良 さんしそハンバーグ●