2018.7.14 onair
[ねばねばサラダ
材料
・オクラ…2本
・納豆…1パック
・めかぶ…1パック
・たくあん…2きれ
・梅干し…1粒(お好み)
・大葉…2枚
・みょうが…1つ
・卵黄…1つ
・ゴマ…少々
・レタス…お好みの量を食べやすい大きさで
作り方
  1. オクラは茹でて輪切り、たくあんと大葉、みょうがは細切り、梅干しはちぎっておく。
  2. 材料を全て混ぜて完成!レタスで包んでいただく。
おいしい!ワンポイント
長芋やなめ茸を入れると、さらに食感が楽しめます♪
素麺やうどんにかけても美味しく召し上がれますよ。

CATEGORY


  • 2018.11.3 onair
    ゲスト:
    工藤満美 さん
    特製ミートソース

  • 2018.9.29 onair
    ゲスト:
    片桐 仁 さん
    餃子

  • 2018.9.15 onair
    ゲスト:
    片桐 仁 さん
    ナスのキーマカレー

  • 2018.7.14 onair
    ゲスト:
    田中理恵 さん
    ねばねばサラダ

  • 2018.8.4 onair
    ゲスト:
    浅利陽介 さん
    かんたんドーナツ

  • 2018.7.28 onair
    ゲスト:
    田中理恵 さん
    茄子そうめん

  • 2018.7.14 onair
    ゲスト:
    田中理恵 さん
    ねばねばサラダ

  • 2018.6.2 onair
    ゲスト:
    潮田玲子 さん
    出汁おにぎり

今月の放送

2018
12

GUEST:
今井ようこさん
/菓子・料理研究家

PRESENT: 12月31日18時 締切
バターや卵を使わないのに「リッチで美味しい!」と評判の今井ようこさんのレシピ本を2冊セットにして3名様にプレゼント!
Copyright© 1995-2018, Tokyo Broadcasting System Television, Inc. All Rights Reserved.