2018.7.7 onair
[イワシの梅巻き
材料
・イワシ…3尾
・梅干し…適量
・大葉…適量
・片栗粉…適量
・サラダ油…適量
作り方
  1. 3枚に下ろしたイワシに大葉を敷き、ちぎった梅干しを乗せて巻きます。巻き終わりは楊枝でとめておきましょう。
  2. 片栗粉をまぶし、揚げ焼きすれば完成です!
おいしい!ワンポイント
フライパンは小さめのものを使うと、少量の油で調理できます。
梅干しが入って、夏のお弁当にもぴったりです♪

CATEGORY


  • 2019.1.5 onair
    ゲスト:
    ムラヨシマサユキ さん
    こねないあんパン

  • 2018.12.22 onair
    ゲスト:
    今井ようこ さん
    番茶の甘酒アイス

  • 2018.12.15 onair
    ゲスト:
    今井ようこ さん
    ベリーのクリスマスケーキ

  • 2018.12.1 onair
    ゲスト:
    今井ようこ さん
    紅玉のパンケーキ

今月の放送

2019
1

GUEST:
ムラヨシマサユキさん
/料理家

PRESENT: 1月31日18時 締切
ムラヨシさんのレシピ本2冊とケーキの型をセットにして3名様にプレゼント。
本はどれが届くかお楽しみ!
Copyright© 1995-2019, Tokyo Broadcasting System Television, Inc. All Rights Reserved.