2018.7.7 onair
[イワシの梅巻き
材料
・イワシ…3尾
・梅干し…適量
・大葉…適量
・片栗粉…適量
・サラダ油…適量
作り方
  1. 3枚に下ろしたイワシに大葉を敷き、ちぎった梅干しを乗せて巻きます。巻き終わりは楊枝でとめておきましょう。
  2. 片栗粉をまぶし、揚げ焼きすれば完成です!
おいしい!ワンポイント
フライパンは小さめのものを使うと、少量の油で調理できます。
梅干しが入って、夏のお弁当にもぴったりです♪

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今月の放送

2019
6

GUEST:
石田 明さん
/お笑い芸人,俳優,演出家,脚本家

PRESENT: 6月30日18時 締切
NON STYLE 石田さんがネタ作りの時に
愛用しているという鉛筆セットを2名様にプレゼント。
キャップは鉛筆削り器にもなっている優れものです。
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