7.23 onair

今月の放送

2016
7
美人への近道
愛されビューティー特集! 日本一の美肌と言われるビューティーモデル、田中マヤさん。2才の男の子のママでもあります。そんな彼女が考える“美人への近道”とは? 健康美肌の作り方をうかがいに、ご自宅へお邪魔しました!
腸美人は肌美人!
忙しい毎日を過ごすマヤさんですが、これだけはいつも必ず食べるというものがあるそうです。それは、発酵食品。ご自宅の冷蔵庫には納豆やお漬物などが常備されています。発酵させることで栄養価が高くなり、腸内環境を整えてくれるので、便秘知らず。腸がキレイな人はお肌がキレイになると言われています。腸とお肌には密接な関係があったんですね。
手作りみそで健康な体づくり
発酵食品の中でもマヤさんが特にお勧めなのは、手作りみそ。みその材料の1つ、麹には保湿・美肌効果があり、みそ作りの際も手のお肌がすべすべになるそうです。そんな手作りみそのおみそ汁は、息子さんの大好物。おみそ汁なら野菜もたくさん食べてくれるんだそうです。お肌のためだけでなく、家族の健康にもつながっている手作りみそ。健康な体づくりが、マヤさんのキレイへの近道なんですね。

GUEST:
田中マヤさん
/ビューティーモデル

PRESENT: 7月31日18時 締切
田中マヤさん愛用!カレーの壺、京都・うね乃のおだしのパックじん、夫婦福塩をセットにして3名さまに。
★受付は終了しました
CATEGORY: » COOKING 2020.5.23 onair 馬場裕之さん 2020.5.16 onair きじまりゅうたさん 2020.5.9 onair 小林豊さん
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Let's COOK!!

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