7.23 onair
- 美人への近道
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愛されビューティー特集！ 日本一の美肌と言われるビューティーモデル、田中マヤさん。2才の男の子のママでもあります。そんな彼女が考える“美人への近道”とは？ 健康美肌の作り方をうかがいに、ご自宅へお邪魔しました！
- 腸美人は肌美人！
- 忙しい毎日を過ごすマヤさんですが、これだけはいつも必ず食べるというものがあるそうです。それは、発酵食品。ご自宅の冷蔵庫には納豆やお漬物などが常備されています。発酵させることで栄養価が高くなり、腸内環境を整えてくれるので、便秘知らず。腸がキレイな人はお肌がキレイになると言われています。腸とお肌には密接な関係があったんですね。
- 手作りみそで健康な体づくり
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発酵食品の中でもマヤさんが特にお勧めなのは、手作りみそ。みその材料の1つ、麹には保湿・美肌効果があり、みそ作りの際も手のお肌がすべすべになるそうです。そんな手作りみそのおみそ汁は、息子さんの大好物。おみそ汁なら野菜もたくさん食べてくれるんだそうです。お肌のためだけでなく、家族の健康にもつながっている手作りみそ。健康な体づくりが、マヤさんのキレイへの近道なんですね。
- GUEST：
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田中マヤさん／ビューティーモデル
- PRESENT： 7月31日18時 締切
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田中マヤさん愛用！カレーの壺、京都・うね乃のおだしのパックじん、夫婦福塩をセットにして3名さまに。★受付は終了しました
| CATEGORY： | » COOKING | 2021.3.27 onair 浜島直子さん | 2021.3.20 onair 3/6〜3/20のゲスト 川島章良さん | 2021.3.13 onair 3/6〜3/20のゲスト 川島章良さん |
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| » BEAUTY | 2020.11.28 onair 石井美保さん | 2020.11.14 onair 石井美保さん | 2020.11.7 onair 石井美保さん |
Let's COOK!!
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ARCHIES
- 2021.3.27 onair浜島直子 さん菜の花としらすの春パスタ●●
- 2021.3.20 onairゲスト：
川島章良 さん豆腐グラタン●● - 2021.3.13 onairゲスト：
川島章良 さん和風チキンナゲット●● - 2021.3.6 onairゲスト：
川島章良 さんしそハンバーグ●