今月の放送

2015
7

ゲスト プロフィール


和田清香さん
/ダイエットエキスパート
ニューヨークで皮膚学、フェイシャルケア、ボディケア術を学び、ピラティス+バレエ+マッサージを融合させた独自のエクササイズ「清香メソッド」を考案。
豊富な知識と、自ら15kgのダイエットに成功した体験をもとに、現在は、テレビ、ラジオ、雑誌、WEB、イベントなどで活躍中。
自ら250種類以上のダイエット法を試し研究。ライフスタイルに取り入れやすい健康的なダイエット法を提案するのがモットー。
著書に「着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ」(主婦の友社)、
「本当はスゴイ!乾布摩擦トレーニング」(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、
共著に「ハワイ ワンプレートダイエット やせる食事の黄金ルール」(メディアファクトリー)、「パーフェクトサクセスダイエット徹底ガイド」(講談社)がある。

PRESENT: 7月31日18時 締切
和田清香著「着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ」オリジナル着圧ハイウエストレギンス特別付録つき(主婦の友社)を3名様に!
★受付は終了しました

Let's COOK!!

ARCHIES


  • 2019.7.6 onair
    ゲスト:
    照英 さん
    ひっぱりうどん

  • 2019.6.29 onair
    ゲスト:
    石田 明 さん
    玉ねぎと卵のお味噌汁

  • 2019.6.15 onair
    ゲスト:
    石田 明 さん
    冷やしサラダうどん

  • 2019.6.1 onair
    ゲスト:
    石田 明 さん
    だまっこ汁
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