12.16 onair

今月の放送

2017
12
1日のはじまり
ロンドンオリンピックで日本代表を銅メダルに導いた、日本バレーボール界のエース木村沙織さん。彼女が現役時代に好きだったという、朝食メニューとは?
食べることも戦いのひとつ
現役時代は試合が近づくと食事の管理も厳しかったそうで、身体づくりのためにバランスや量などきちんと栄養士さんが管理。足りていない場合は、無言でそっとおにぎりを渡されることもあったのだそうです。そんな木村さんが寮生活の中で作っていたという大好きな朝食、それは「納豆トースト」。朝、目覚めると「よっしゃ、やっと納豆トーストが食べられる!」とテンションが上がってしまうくらい、大好きなのだそうです。
夢の舞台
今でも、朝起きたら小さな目標を作って一日をがんばっているという木村さん。どんなに小さな一歩でも、積み重ねていけば大きな結果へとつながると信じているそうです。
オリンピックに出るということは、自分の人生が変わるということ。東京五輪に向けて、チャンスを掴んだ人、これからチャンスを掴む人。目指す全ての人が輝いてほしい! そう願っているそうです。

GUEST:
木村沙織さん
/元バレーボール日本代表

PRESENT: 12月31日18時 締切
木村沙織さんのメモリアルブック「ありがとう。」と木村沙織特製バンダナ(2色セット)を3名様にプレゼント
★受付は終了しました
CATEGORY: » COOKING 2018.12.1 onair 今井ようこさん2018.11.17 onair 工藤満美さん2018.11.3 onair 工藤満美さん

Let's COOK!!

ARCHIES


  • 2018.12.1 onair
    ゲスト:
    今井ようこ さん
    紅玉のパンケーキ

  • 2018.11.17 onair
    ゲスト:
    工藤満美 さん
    塩麹カレーチキン

  • 2018.11.3 onair
    ゲスト:
    工藤満美 さん
    特製ミートソース

  • 2018.10.6 onair
    ゲスト:
    おさだゆかり さん
    サーモンとじゃがいものスープ
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