1.18 onair

今月の放送

2020
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身体を動かす
高校時代は、チアリーディング部で毎日身体を動かしていたというあきえさん。今、一番やってみたいことをお伺いしました。
身体を動かしたい!
汗をかくことがすごく好きだというあきえさんですが、最近はしっかりと動かすことができずに身体が冬眠中…。最新のフィットネス体験で、身体を目覚めさせたい! というリクエストにお答えして、女性専用のパーソナルトレーニングジム「ビューティーテラスギンザ -ドレスサークル-」におじゃましました。
最新トレンド、続々!

VRを使って、空を飛ぶような感覚で体幹を鍛える「VR加圧」、筋力と体幹を同時に鍛えるアメリカ生まれの「ダヴィンチボディボード」。様々なフィットネスを体験し、あきえさんも「気持ちいい!」と大満足の様子。特にダヴィンチボディボードは、20秒のインターバルを挟みながら繰り返し動くことで、有酸素運動の効果も。辛いと思っても、たっぷりかいた汗と一緒に疲れも流れて気分はサッパリ。身体を動かすことは、あきえさんにとって心のデトックスにもなっているのだそうです。
・VR加圧…初回体験45分4,500円
・ダヴィンチボディボード…初回体験30分3,500円
≪ダヴィンチボディボード・体験メニュー≫
・スクワットエクステンション ON/OFF…下半身全体、二の腕、肩を鍛える
・マウンテンクライマー…下半身全体を鍛える
ビューティーテラスギンザ -ドレスサークル-
住所 東京都中央区銀座6-10-1GINZA SIX B1F
店名 ビューティーテラスギンザ -ドレスサークル-
TEL:03-5537-6681

GUEST:
鈴木あきえさん
/タレント

PRESENT: 1月31日18時 締切
あきえさんと訪ねたフィットネススタジオで、
「足裏についたくぼみが姿勢を矯正し、
履くだけでエクササイズができる」という
靴下を発見!3名様にプレゼント!
★受付は終了しました
CATEGORY: » BEAUTY 2020.3.7 onair 神崎恵さん2020.1.18 onair 鈴木あきえさん2019.8.24 onair 高橋ユウさん
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Let's COOK!!

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