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2013年07月01日（月）放送分 「美肌」
日焼け止めも注意が必要。まず使う量 顔全体につけるとして・・・ 乳液タイプなら500円玉大 クリームタイプなら大きめの真珠粒二つ分くらいが、1回分。 ずっと屋外にいる場合は2時間おきの塗り直しが必要。 室内で働いている人の場合でも、 昼間に外出するならばその前に塗り直しが必要。 しかし、正しい使い方で、毎日日焼け止めを塗ることは、 現実的には難しい。 問題点は・・・ (1) 規定量を全部塗ると、厚塗りになり、 顔が白っぽくなったり重たく感じる。 毛穴づまりや、ニキビの原因になることもある。 (2) 多くの方がメイクしているので、昼間塗り直すことは難しい。 (3) 塗り直しなども含めると、かなり時間がかかる。 (4) 日焼け止めを毎日多量に塗ると、肌に負担をかけることが多い。 では、どうしたら良いか・・・ 顔はファンデーション、体は衣類で極力紫外線を防ぐのが オススメの方法です。 |
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