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生島ヒロシのおはよう定食（月〜金 5時〜5時30分）
生島ヒロシのおはよう一直線（月〜金 5時30分〜6時30分）
E-mail：ohayou@tbs.co.jp
ハガキ：
〒107-8066 TBSラジオ
「生島ヒロシ おはよう一直線」それぞれの係まで
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2013年05月06日（月）放送分 「便活ダイエット」
5月6日（月）ゼスプリ生島ヒロシの健康生活内科医 おおたわ史絵先生に、 「排便」について解説して頂きました。 排便に関して注意した方が良いこと 実は便通異常をきたすサプリや薬は山のようにある。 典型的なものはカルシウム剤。これを飲むと便秘になりがち。 「咳止め」も便秘になりがち。咳止めシロップにも 同じ成分が入っている。普段から便秘気味ぎみの人は要注意。 このほか、睡眠導入剤など「脳」に働きかける薬も 便秘を引き起こすことが多い。 薬やサプリの副作用として、最も頻度が高いのが消化器の症状。 必ず説明書を読んでから自分の体質に合ったものを 必要なだけ服用しましょう。 との事でした。 ゼスプリ生島ヒロシの健康生活では、 あなたからの健康に関するお悩み疑問などお待ちしています。 ohayou@tbs.co.jp まで、お送りください。 |
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