8月のコンテンツ
ジャズのための食生活！？
演奏に大きな影響を与えるものの一つ、それは「食」だという尚子さん。東京にいられる時はできるだけ野菜を摂るよう心がけているそうです。
★ 「食」からもらう物
音楽はステージの中で作り上げていくもの。そのためにもいつも敏感でいたい。
そんな尚子さんにとって、「食」は身体の中から浄化してインスピレーションを高めくれるもの。食べた物はすべて細胞に行きわたり、身体の調子を整えてくれるだけでなくひらめきやクヨクヨ考えなくなるポジティブな心にも繋がってくるのだそうです。
そんな尚子さんにとって、「食」は身体の中から浄化してインスピレーションを高めくれるもの。食べた物はすべて細胞に行きわたり、身体の調子を整えてくれるだけでなくひらめきやクヨクヨ考えなくなるポジティブな心にも繋がってくるのだそうです。