お料理レシピ

『暮らしのレシピ』土曜あさ9時25分〜
Let's cook!!

2014年6月のゲスト 佐々木 希さんのお勧め料理《ヘルシー春雨サラダ》

【材料】
  • 緑豆はるさめ…100g
  • ハム…5枚
  • 卵…2個
  • きゅうり…1本
  • ミニトマト…1パック
  • ゴマ…少々
  • 米酢…少々
  • しょうゆ…少々
  • ごま油…少々
2014年6月のゲスト 佐々木 希さんのお勧め料理《だまこ汁》

【材料】
  • ごはん(固めに炊いたもの)…2膳
  • せり…1束
  • ごぼう(ささがき)…1/2本
  • 鶏肉だんご…100g
  • 舞茸…1パック
  • にんじん…1本
  • しらたき…1/2パック
  • ねぎ…1本
  • 味どうらくの里…適量
  • 比内地鶏ガラスープ…300cc(+水600cc)
  • 塩水(手水用)…適量
2014年5月のゲスト 松島 花さんのお勧め料理《アスパラの豚肉巻き》

【材料】
  • アスパラガス
  • 豚バラしゃぶしゃぶ用or薄切り
  • おろしにんにく
  • 和風ドレッシング
  • 塩コショウ
2014年5月のゲスト 松島 花さんのお勧め料理《花ママ特製ジュース》

【材料】
  • にんじん…2本
  • りんご…1/2個
  • レモン汁…1/2個分
  • しょうが…1片
2014年5月のゲスト 松島 花さんのお勧め料理《カリフラワースープ》

【材料】
  • カリフラワー…1個
  • 新玉ねぎ…1/4個
  • 新じゃがいも…小1個
  • オリーブオイル…少々
  • おろしにんにく…少々
  • ローリエ…1枚
  • コンソメキューブ…1個
  • 牛乳…200cc
  • 水…300cc
  • 塩コショウ…少々
2014年4月のゲスト 近藤しづかさんのお勧め料理《ズッキーニのカルパッチョ》

【材料】
  • ズッキーニ(緑&黄)…2本
  • 生ハム…60g
  • レモン…半分
  • ペコリーノロマーノ(チーズ)…適宜
  • EXバージンオリーブオイル…適宜
  • 塩こしょう…少々
  • バルサミコ酢…適宜
2014年4月のゲスト 近藤しづかさんのお勧め料理《ミラノ風アスパラガス》

【材料】
  • アスパラガス(グリーン)…6本
  • 卵…2個
  • パルミジャーノ…適宜
  • 生ハム(パルマ産)…2〜4枚
  • オリーブオイル…適宜
  • トリュフ塩…適宜
  • バター…適宜
2014年4月のゲスト 近藤しづかさんのお勧め料理《さんま丼風 タンブラーランチ》

【材料】
  • ごはん…160g
  • 炒りゴマ(白)…大さじ1
  • さんまの蒲焼 缶詰…1缶
  • 水菜…適量
  • 卵…2個
  • 白だし…適量
  • ごま油…適量
  • しば漬け…適量
  • だし汁(こぶ茶)
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