2月2日 (水) 放送のおさらい
※ 番組では、医師監修のもとダイエットを行なっております。
※ 効果的なダイエットを安全に行なうには個別に医師のアドバイスを受けてください。
川口菜々子さん（仮名） 27歳
体重：84kg
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美テクマイスター：モデル 梅宮アンナ
→詳細はコチラ
★顔のリンパマッサージ
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あごの先から耳の下に向かって引き上げるように
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口角から耳の下に向かって
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小鼻の横から耳の下に向かって
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目の下からコメカミに向かって
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眉の上からコメカミに向かって
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この順にマッサージすれば、顔をスリムにすることにつながるという。
体重：64kg マイナス20kg！
ウエストは98cmから、76cmとマイナス22cm！
