暮らしのレシピ

実践女子大学英文科卒業後、朝日新聞社「ディス・イズ・ジャパン」編集部に入社。
その後、『ロンパールーム』の先生役でテレビ界にデビュー。ケロンパの愛称で親しまれ、TBS『いい朝8時』をはじめ、メイン司会者として活躍。
夫・愛川欽也とのおしどり夫婦ぶりも有名。
2006年グッドエイジャー賞受賞。2007年4月から、韓国・ソウルの慶熙大学へ語学留学。2008年韓国政府より韓国食品大使に任命されて意欲的に活動中。
また、100万部を突破した「カチンカチン体操」を、もっと簡単に、もっと効果的にした「新・カチンカチン体操」（サンマーク出版）で、24年間スタイルをキープしてきた秘訣を公開し話題。