@Heart

Q1. あなたのWeb利用度をグラフで教えてください。

《WEB利用度》
　SHIORIさんは、Webを色々と使い分けてるみたいです！
　例えば…
　　メール⇒主に仕事関係の方とのやり取り
　　ＳＮＳ⇒これはMixiで、主に友人関係。中々合えない友人の日記をチェック
　　ブログ⇒友人・仕事関係なく幅広く使っている

　多い時は半日パソコンの前に座っているだけあって、かなりのWeb通！？

　ちなみに検索は料理の知らない単語とかを調べるのに使い
　料理との関わりも多いみたいです。

【今回作っていただいた料理】
〜秋鮭のアクアパッツァ〜（２人分）

秋鮭・・・・・・・２切れ　　　　　　白ワイン・・・・１５０ｃｃ
アサリ・・・・・・２００ｇ　　　　　水・・・・・・・１００ｃｃ
にんにく・・・・・１片（みじん）　　オリーブオイル・大さじ１（仕上げ用：大さじ１）
アンチョビ・・・・２切れ（みじん）　黒こしょう・・・適量
イタリアンパセリ・適量（荒みじん）
ミニトマト・・・・６粒
ケーパー・・・・・大さじ１
ブラックオリーブ・５粒（輪切り）

(1)秋鮭は塩をふって１０分置いたら
　キッチンペーパーで水気を拭き取って、こしょうをふります。

(2)熱したフライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ、じわじわ加熱をし香りを出す。
　秋鮭を加え、焼き色をつけます。

(3)アンチョビ・ケーパー・あさり・ブラックオリーブを加え、さっと炒め合わせたら
　白ワイン・水を加えフタをして５分、蒸し焼きにします。
　仕上げ用のオリーブオイルを回しかけ皿に盛りイタリアンパセリをちらせたら完成！

Q2. あなたは毎日どれくらいインターネットを利用しますか？

2時間ほど

Q3. インターネットを主にどういうことに利用していますか？

ブログの更新、閲覧、メールチェック、検索

Q4. あなたはどういうツールをもっていますか？

パソコン、携帯

Q5. ブログやツイッターなどインターネットを通して何か自分から発信していますか？
⇒Yesの方は主にどんな内容ですか？

ブログでレシピなどの発表

Q6. 「お気に入り」にはどんなサイトやコンテンツがリストアップされていますか？

好きなブログ、Youtubeなど

Q7. あなたの趣味は何ですか？
（そのためにどんなサービスやソフトを利用していますか？）

音楽鑑賞、YoutubeでPVをみたりする

Q8. この番組では、ご自身のインターネット生活のこだわりや、
ネットやウェブとのあなたならではのつき合い方、あなたにとってのネットや
ウェブの存在のことを「@Heart（アット・ハート）」と呼んでいます。
あなたの「@Heart」を教えて下さい。

Blogを通して読者の方とコミュニケーションをとったり、
コメントやメッセージでパワーをもらっているので。
今のわたしを支えているなくてはならないもの。