最近、水泳にとっても興味があります。
もともと会社の先輩たちが通っていると聞いて興味を持ち始めたのですが、水着、水泳帽、ゴーグルまで揃え終わり、後は行くだけの状態です。
暑い夏に冷たい水に入るのを想像するだけで気持ちよさそうですが、水の中に入ると「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが分泌され、リラックス効果が得られるという説もあるそうです。
運動してさらに幸せな気持ちになれるなんて、お得じゃないですか？
誰か一緒にはじめませんか？
ただいま水泳仲間募集中の岡田でした。

【きょうの Fashion】

衣装協力：トップス（セットアップ販売）／index