暮らしのレシピ

ドイツパン専門店「ベッカライカフェ　Linde」は、ライ麦を使った様々なパンが揃うお店。
たくさんの種類の中から佳奈さんが選んでくれたのは、ライ麦100％のパンやクルミ入りパン、ライ麦食パンとの相性バッチリ！クリームチーズを挟んだサンドウィッチ。

・食物繊維、ミネラル、ビタミンが豊富で女性が悩みがちな便秘にも効果あり！
・ライ麦の粒をよく噛む事で味わいが増すだけでなく、唾液が多く分泌されて消化にもgood！

おいしいだけでなく、身体にもうれしいライ麦パン。たくさん買ってランチタイムに訪れたのは、定番お散歩コースだという井の頭恩賜公園。自然に包まれながら頬張れば、心も体もリラックスしておいしさも倍増！　それが佳奈さん流なのだそうです。