中居正広の金曜日のスマイルたちへ

番組内容：
★いつ起こるかわからない【災害】…「実際に災害に遭った際」「避難生活の際」に為になる情報を再現ドラマを交えて紹介
★「子どもと自分の命を守る隠れ方」「防災バッグに準備しておいた方がいいもの」「避難所と避難場所の違い」など為になる情報も！
★「テーブルの下に隠れるのは間違い？」「火を使っている時に地震が来たら…」危機管理アドバイザー国崎さんから意外と知られていない最新の防災知識をスタジオで紹介！

★「自分がいない時に子どもを自力で逃げさせる？」「家の家具の固定方法」などママタレ達のお悩み相談！
★能登半島地震で話題となった元自衛官芸人やす子の【自衛隊式の防寒対策】を紹介！
★料理研究家リュウジによる【電気やガスが使えなくても作れる防災サバイバルレシピ】を紹介！
★「サバ缶チャーハン」「サンマの蒲焼缶詰パスタ」「トマトパン粉リゾット」など災害時でも簡単に美味しく作れるオススメ3品を紹介

出演者：
【MC】中居正広
【ゲスト】リュウジ／小倉優子・キンタロー。・すみれ・中村仁美・野々村友紀子・東尾理子・藤本美貴・横澤夏子
【パネラー】大竹しのぶ・陣内智則
【進行】若林有子（TBSアナウンサー）

【防災監修】国崎信江
【VTRゲスト】やす子