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暮らしのレシピ

毎週土曜日 あさ9時25分


8月のレシピ


なりたい自分になる方法

外見ばかりに気を使っていてもだめ。内面から輝いてこそ、本当の美しさというもの!
Kyocoさんが内面を磨くために普段から実践していることとは?
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★ 心に響く言葉

時間があるときは自宅で読書をしているというKyocoさん。本を読んでいて、そのときの自分の心に響く言葉を見つけると、忘れないようにメモするんだとか。
そうした言葉は、きっと今の自分が必要としているもの。そんな風に考えながら、ノートに書き留めるんだそうです。

★ 書に気持ちを込めて

大型習字が特技のKyocoさん、ノートに書きためた言葉を墨と筆で書にすることも。あえて筆を左手で持って書くことで、ちょっぴりアートな作品が出来上がります。気持ちが負けそうなとき、その言葉を見て「頑張ろう!」と思うんだそうです。


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