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暮らしのレシピ

毎週土曜日 あさ9時25分


9月のレシピ


オフの日のリフレッシュ

女優として、舞台やテレビなど忙しい毎日を送っているけいさん。オフの日に訪れるホッとする場所とは?
今週の番組カットの画像 今週の番組カットの画像

★ 自然の中で…。

よく来る場所として連れてきていただいたのは、代々木公園。広々とした自然の中で気持ちが開放されるそうです。
そんな公園でけいさんがすることは…。まずはひたすらボーッとする事。心行くまでリラックスしたら、次は台本を読み込むそうです。周りにいる人達のちょっとしたしぐさは見ているだけで勉強になるし、演技の際にフッと頭に出てきて役立つ時もあるのだとか。
もう一つのお楽しみはやっぱりランチ。
公園で過ごすと決めた日は、自分好みのサンドウィッチを作って持っていくことも多いそうです。ポイントは具だけでなく、パンのハジまでしっかりとバターを塗ること! おいしいランチと自由な時間。公園の中で過ごす極上の時間が、けいさんの充電時間なんだそうです。


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