特集

2019年08月07日(水)

KOBAトレ

サッカーの長友選手、柔道の谷本選手、重量挙げの三宅選手まで。
各だたるトップアスリート達が指導を受けてきたのが・・体幹トレーニングの第一人者、木場克己先生、54歳!
スポーツ界で、その名を知らない人はいない、“KOBAトレ”の開発者です。

木場先生がスノーボードの岩渕選手に指導する。

(写真)

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スポーツ界で知らない人がいない、“KOBAトレ”の開発者――木場克己先生。
今、世界が注目している久保選手も指導をしています。
体幹を鍛えれば美ボディになり、健康寿命も長くなるというとこで、木場先生が教えている、平昌オリンピックパラリンピックでスノーボード(ビッグエア)で四位に受賞した岩渕選手と一緒にやってみました。
さらに、自分の体幹の状態を把握し、効果的に鍛えるKOBAトレは子供だけではなく、中高年にも大人気。
一日一分で腰痛を改善の効果があるというトレーニングもあるということです。

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