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2016年02月05日（金）放送分 「あまきクリニック院長・味木幸先生」
サントリーウエルネスおはよう健康塾は、新橋にある、あまきクリニック院長・味木幸先生に、ドライアイ対策と題して伺 いました。 ドライアイ対策は、何と言っても湿度のコントロール。 目にとっての理想の湿度は40％以上。 エアコンの入っている電車や、オフィスなどで湿度のコントロール が難 しい場 合は、 医師の処方するドライアイ用の目薬をさしたり、 加湿器などで空気を湿らせる工夫をしましょう。 室内の温度が高くても。エアコンの風が直接当たると目が乾燥するので 注意だそうですよ。 |
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