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2015年11月04日（水）放送分 「減量に成功された方のお話」
今朝は、生島さんと同じようにライザップでトレーニングを行い、減量に成功された甲斐重晴さんにお話しを伺いました。甲斐さんは63歳で、映画「007」の出演経験もあるそうですよ！ ライザップを始めたきっかけは、空手の全日本学生時代はスリムな身体に戻りたいと思い、ライザップでトレーニングを始めたそうです。 ライザップ前・後で体重・体脂肪・ウエスト・健康面はどれだけ変化があったのかというと・・・ ・体重は、80.3キロ→72.1キロで−8.2キロ。 ・体脂肪は、20.4%→11.7%で−8.7%。 ・ウエストは、100cm→86cmで−14cm。 とのことでした。 生島さんと同じ60代でも頑張れるんですね！ 来週もお楽しみに！！ |
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