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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線


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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線

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2015年03月05日（木）放送分

「ボイストレーニングで緊張をほぐす」
ボイストレーナーの西めぐみさんに
「ボイストレーニングで緊張をほぐす」というテーマで
お話を伺いました。

緊張して声が震える・・・なんて方もいるかと思います。
緊張をほぐすには
『舌の根っこを動かすボイトレ』がオススメ。

口を開けて舌を出し、ゆっくり回しながら発声練習すると
軌道が開いて、声も出やすくなります。