旬な話題、旬なトレンドから、一番気になるキーワードを掘り起こし
紹介する【はやドキ！ワード】
放送した、内容、場所等をご紹介します！
7月17日(月)放送
エクササイズには水泳が最適！…でも「はやドキ！」メンバーの
小野寺さんは「水着なんて恥ずかしい」
中村デスクは「体型に自信が無くて…」
そんな人でも楽しめる、新しいプールがあるのです！
イメージ小野寺結衣キャスター 中村尚登ニュースデスク
二人がやってきたのは
「TOKYO POOL LABO（トウキョウプールラボ）」（東京都足立区花畑4-33-4）。
小型のプールがテントで個室にされ、
周りの目を気にすること無く楽しめるようになっています。
そしてプールの上には…何でしょう？
イメージこれは日本発のプールエクササイズマット「Poolno（プールノ）」！
マットの上なので、体型に自信の無い人でも水着になる必要はありません。
そこでいよいよマットに立つ二人。
ところが…揺れる水面の上はとても不安定！
イメージそう、不安定な水面でのエクササイズは、地上や床上より数倍の負荷がかかるのです。
揺れるマット上で姿勢を保つのに奮闘する小野寺さん！
イメージ「体幹に効く！」と叫ぶ中村さんは、わずか5分でこの大汗！
イメージ勢いあまってプールに落ちた中村さんは「…もうここでいいわ」。
小野寺さんもヘトヘトです。
イメージでもこのプール、エクササイズだけではなく、
こんな「リラックス」方面の楽しみ方もできるのです！
イメージ浮かぶ、揺れる、マットの上で、快適なリラックスタイム。
「本とビールが欲しい」中村さんと「このままぐっすり眠りたい」という小野寺さん。
そして「リラックス」の次は「エキサイティング」！
イメージVR（仮想現実）ゴーグルを使ったラフティングを体験！
揺れる水上でパドルを使う迫真の環境で、小野寺さんは大興奮！
こんな新しいプールの楽しみ方、みなさんも試してみてはいかがですか？