TBS 金曜ドラマ「ヤンキー君とメガネちゃん」

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カウンセリングルーム

Q. 会社でパワハラに遭って苦しんでいます。

先輩は仕事を何でも押し付け毎日さっさと帰っていきます。「 これは、私の仕事ですか?」 と反論すると、「 もっと仕事を覚えてもらわなきゃ困る 」 と言われます。心の中は 「 何で私ばっかり 」 と思い、日々腐っていく自分が怖くなります。

かのこ (23) 女性

A. パワハラもセクハラも、黙っているとエスカレートしてしまいます。その行動を許容したことに結果的になってしまうのです。

すごく大変なことだとは思いますが、上司に相談出来ないでしょうか。上司が先輩に注意をしたら、さらにハラスメントがエスカレートするのでは、という不安はきっとお持ちでしょうから、なかなか言えないとは思います。でも、黙っていても解決はしないと思うのです。他の相談にも書きましたが、嫌な事を態度で示す事。これはとても大事なことです。
 直属の上司への相談が難しければ、他の部署で誰か相談しやすい、信頼出来る人に相談しても良いとは思います。何もしてくれない可能性もありますが、人事部に相談しても良いとは思います。とにかく誰かに相談して、あなたの味方になってくれる人を作りましょう。
 味方が出来ると、心が少し元気になります。すると行動するエネルギーも沸いてくるかもしれません。
 上司に相談する際の注意点は、「 愚痴を言っている 」 と思われないような話し方をすることです。話している間に様々な感情がこみ上げて来てしまうかもしれまんせんが、極力淡々と、そして事実のみを伝えるようにしましょう。困っていること。どうにかしたいと思っているけれど、上司から直接先輩に注意をすれば、悪化するのではないかと思っていること。だからまずは、現状を知っておいて欲しいこと。そしてエスカレートするようであれば、改めて相談したいと思っていること。上司が少しでも気にかけてくれるようになれば、それだけでも少し違ってくるかもしれません。明らかに先輩が不当に仕事を押し付けてくる現場を上司が見れば、注意してくれるかもしれません。
 他の部署の上司に相談する際は直属の上司に配慮する必要はあり、上司に相談したいのだけれど、なかなか言いづらい、という部分を 「 上司が忙しそうなので 」 「 相談したら迷惑かとも思い 」 など言い添えることは忘れないようにした方が良いかもしれません。

あまりにもパワハラがひどく、上司も何もしてくれない場合、弁護士に相談するという手段もありますが、これは最終手段です。まずは出来ることから始めてみませんか?

カウンセラー:山脇由貴子先生

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