TBS 金曜ドラマ「ヤンキー君とメガネちゃん」

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カウンセリングルーム

Q. 春から新しい環境でなかなか周りの人たちと馴染めなくて、もしかしたら嫌われているのかなと思ってしまったり、人の目を異常に気にするようになってしまいました。

学校も遠いし、毎日が憂鬱でしかたがないです。どうしたらみんなと仲良くできますか?どうしたら学校が楽しくなりますか?

黒髪ちゃん 女性 (18) ほか

A. 「 新しいクラスに馴染めない 」 「 人見知りで積極的に話しかけられない 」 という相談にお答えいただきました !!

この他にも、新しい学校や新しいクラスに馴染めなくて悩んでいる子、本当に多いです。この先、友だちが本当に出来るんだろうか… 誰だって不安だよね。自分以外はみんなすぐに友だち作ってクラスに馴染んでいるように見えて。

新しい環境に馴染むのって、大人にとっても大変なこと。だから五月病って病気があるの。ゴールデンウィーク明けに学校に行きたくなくなったり、会社に行きたくなくなったり。
友だちが出来るのか、クラスで浮いてしまわないか。これって学校生活にとっては本当に一大事。だから心配なの、よく分かります。

どうすれば友だちを上手に作れるのか。これも絶対的な答えって多分、ないんです。曖昧にしか答えられないことが多くて、ごめんなさい。でも、出会いって運とかタイミングがかなりの割合で影響するので、自分の人と付き合う力はあまり関係なかったりするのです。だから自信を失ったりはしないでね。

他の方の相談にも書きましたが、まずはクラスの中で話しかけやすい人を一人でいいから見つけましょう。いきなり出来上がっているグループの輪に入るのは大変だから、話しかけやすい子を見つけて、その子が一人の時に話しかけるのがいいかも。

後は、誰とでも馴染んで、皆と話をしている子に話しかけるのもいいかも。誰とでも気さくに話をする子って、クラスに1人はいると思う。そういう子なら、すごく親しくはなれないかもしれないけど、その子から、友だちの輪を広げてゆけるかも。

それと、態度とか表情って結構重要。難しいかもしれないけど、ビクビクしちゃったり、相手の顔色を窺うような態度とっちゃうと、友だちになりにくいかも。

何より、友だちが出来るかどうか、不安なのはみんな一緒。友だちたくさん作りたいな、と思ってるのもみんな一緒。だから話しかけられてイヤな思いをする子はいないと思います。

笑顔で誰か一人にでも 「 おはよう 」 って言えるといいね!頑張って。

カウンセラー:山脇由貴子先生

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