TBS 金曜ドラマ「ヤンキー君とメガネちゃん」

毎週金曜よる10時

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カウンセリングルーム

Q. 私はいつも、『一人が好き』オーラを出して学校の休み時間を過ごしています。

でも、ただ誰も話かけて貰えないのが寂しいから、維持をはっているだけなんです。どうすれば、みんなと気軽に話せるのでしょうか??教えてください。

あささくら 女性 (18)

A. 一人でいるのが辛そうって思われるのは辛いけど、一人でいるのは平気って強がるのも疲れるよね。

そして一人でいるのってやっぱり寂しいはず。そうしているとあなたの心はどんどん弱ってしまって、自信もなくなってきてしまって、ますます人に話しかけるのを躊躇うようになっちゃうと思うんです。
友だち作りって、すごく大変だよね。運よくスムーズに友だちが出来る子もいるけど、なんかタイミングを逸して友だち作り損ねちゃうことってあると思うんです。でもそれってあなたの問題じゃなくて、本当に運とかタイミングの問題なんだと思うの。
だから、ありきたりだけど勇気を出して話しかけてみるしかないのかなって思います。でもいきなりたくさんの人に話しかけるのは無理だろうから、まずは身近で、一番話しかけやすい人を一人、見つけましょう。そしてまずはその人に、一日一言でいいから話しかけてどうでしょうか。でも、話しかけることが出来なくても落ち込んだりもしないでね。明日は頑張ろうって思えばいいだけ。何より、強がることに頑張り過ぎないで。

カウンセラー:山脇由貴子先生

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