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ビビットFOCUS

2016年3月11日(金)

予防に1日たった1分半 “おしり”エクササイズ

番組で紹介した本

ヒップアップ・アーティスト
松尾タカシ著 

『「おしり」を鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ』(池田書店)

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