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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線


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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線

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毎日元気


2014年11月12日（水）放送分

「簡単に出来る認知症予防」
今朝は順天堂大学大学院教授で医学博士の白澤卓二先生に
「簡単に出来る認知症予防」を伺いました。
オススメは縄跳び。その場で小刻みに飛んでもいいそうです。
みなさまもぜひ、縄飛びがない場合は、小刻みに飛んでみましょう。