おとなコンビニ研究所：生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線

2011年09月21日（水）放送分

「今週のゲスト：西村知美さん（タレント）」

「ファミリーマート　おとなコンビニ研究所」
この番組では、中高年、いわゆる“大人”のための新しいライフスタイル、
そして、新しい“大人文化”を皆さんと一緒に考えていきます。

今週のゲストは、タレントの西村知美さんです。

「健康のためにしている食事法」をテーマにお送りしていますが、
西村さんが家庭の食事で心がけているのは、お子さんと一緒に
料理をつくること。

小さい頃から、料理に親しむ習慣があれば、料理の作り方はもちろん
栄養の知識なども自然に身についていくし、いいことですよね。

栄養バランスを考えた食事を、毎日続けるのはなかなか大変ですが、
お仕事が忙くて、きょうは料理をつくるのが面倒…などという方は、
コンビニの惣菜やサラダもうまく活用していただくといいですね。
　　　　
ファミリーマートでは、きのう、20日から、惣菜・サラダの新ブランド
「彩り　famima DELI」を発売しています。
こちらもぜひ、チェックしてみてください。

西村知美さんのお話、来週も続きます。お楽しみに。

「おとなコンビニ研究所」。テーマは『健康のためにしている食事法』

　　　
・なるべくたくさんの品目の食材を食べるようにしています。
・オリーブオイルを使った料理をこころがけています。

　　などなど、健康のために気をつけている食事や食事法について教えてください

【メッセージのあて先】

★おハガキの方
〒107－8066　　　
生島ヒロシのおはよう一直線「おとなコンビニ研究所」の係まで

★メールの方は
ohayou@tbs.co.jpまで、お寄せ下さい。

ご意見をいただいた方には、抽選で10名の方に
ファミリーマートで使えるプリペイドカード1000円分を
プレゼントさせていただきます。

なお、頂いたご意見は、個人情報を除いた上で
「おとなコンビニ研究所」のウェブサイトでも紹介させて頂くことがあります。
あらかじめ、ご了承下さい。

みなさんのご意見をお待ちしています。

※ 音声を楽しむにはWindows Media Playerが必要です。

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