おとなコンビニ研究所：生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線

2011年09月07日（水）放送分

「今週のゲスト：森崎友紀さん（料理研究家）」

「ファミリーマート　おとなコンビニ研究所」
この番組では、中高年、いわゆる“大人”のための新しいライフスタイル、
そして、新しい“大人文化”を皆さんと一緒に考えていきます。

今週のゲストは、料理研究家の森崎友紀さんです。

今回は「健康のためにしている食事法」をテーマにお送りしていますが、
「味噌汁やスープを具だくさんにして、野菜を摂るようにしている」という
アイデアに、森崎さんからご意見をいただきましたた。

森崎さんによると、野菜は、味噌汁やスープに入れると、カサが減るし、
たくさん摂れるので、このアイデアはとてもいいとのこと。

また、みそ汁だと、豆乳を足したりすると、洋風のスープを食べているような
味でおいしく、おすすめそうです。みなさんもお試しください。

森崎友紀さんのお話、来週もお送りします。お楽しみに。

「おとなコンビニ研究所」。テーマは『健康のためにしている食事法』

　　　
・なるべくたくさんの品目の食材を食べるようにしています。
・オリーブオイルを使った料理をこころがけています。

　　などなど、健康のために気をつけている食事や食事法について教えてください

【メッセージのあて先】

★おハガキの方
〒107－8066　　　
生島ヒロシのおはよう一直線「おとなコンビニ研究所」の係まで

★メールの方は
ohayou@tbs.co.jpまで、お寄せ下さい。

ご意見をいただいた方には、抽選で10名の方に
ファミリーマートで使えるプリペイドカード1000円分を
プレゼントさせていただきます。

なお、頂いたご意見は、個人情報を除いた上で
「おとなコンビニ研究所」のウェブサイトでも紹介させて頂くことがあります。
あらかじめ、ご了承下さい。

みなさんのご意見をお待ちしています。

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