毎週木曜 深夜0：55〜
2012年7月
■ イライラして失敗しない、怒りのコントロール実践編！
上手な怒り方＆怒られ方を大公開！
・理不尽な怒られ方もこれでサヨナラ！上司の心がガッツリ掴める方法を伝授！
・劇団ひとりがイケメンビジネスマンに超マジ切れ…一体何が？
・恋愛でも使える、恋人の怒りを理解する方法！
・絶対に…何で…はNG？部下を怒る時絶対に言ってはいけないワードとは？
・お酒を飲むのは間違ったストレス解消法！？＆ひとりのエッチなストレス解消法
■ 相手に伝わる上手な「怒り方」＆上手い「怒られ方」！
自分の感情をコントロールする(秘)テク紹介&今注目の怒りタイプ診断テストとは
・ストレスの溜まらない怒り方＆怒られ方！
仕事のミスを減らして、部下への指示も上手くなる！
怒りをコントロールする「アンガーマネジメント」を徹底紹介！
・怒りにもパターンがある！劇団ひとりの知られざる怒りタイプを大公開！
・スタジオ騒然のドッキリ企画！超キケンな千数百人に1人の逸材がスタジオ内にいた！
その人物を隠し撮りで緊急事態発生…！一体誰！？
・怒りっぽい人も大丈夫！2秒で出来る怒りのコントロール法紹介！
■ EXILE公式トレーナーが教える！
1日平均たった2〜3分でOKな超楽チントレーニング法教えちゃいます！
・夏直前！モテるビジネスマンになるための簡単筋トレ法続々紹介！
・腹筋は1日6回でOK！？超効率的な腹筋法とは？
・女性も必見！腰痛や首痛、肩こりも和らぐ！
すぐにお腹ひっこめるストレッチ運動
・筋トレは夜やるのがベスト？美しい姿勢って？
正しい知識で憧れの細マッチョボディを手に入れろ！
・「街コン」の経済効果
■「仕事が増える名刺」徹底紹介！
・あなたの名刺マナー間違ってませんか？あっ名刺がない…そんな時どうしてますか？
複数の人と交換する時は？名刺交換時の意外なマナー伝授！
・簡単に個性を出せる「ちょい足し名刺」の作り方
・マクドナルドの“美味しそうな”ユニーク名刺
・名刺にキャッチフレーズを入れると仕事が急増する？
ひとり考案のキャッチフレーズに絶賛の嵐！
・名刺探しの時間を大幅短縮！超便利な名刺管理アプリ
