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2014年11月04日（火）放送分 今朝のうるおい生活講座は博報堂の新しい大人文化研究所・所長 阪本節郎さんにご登場いただき、 「新しい大人」について伺いました。 いつまでも元気で若々しくあるには 自分に出来ることで何かを始める、 何かを続ける、何かにチャレンジする！ 阪本さんの著書 『50歳を超えたら もう年をとならい46の法則』 （講談社プラスα新書）ぜひご覧ください。 明日の「毎日元気 ひとりで悩まないで」は 茨城県立医療大学・名誉教授の大田仁史先生が登場。 「転倒予防の体操」を教えていただきます。 明日もお楽しみに！！ |
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