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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線


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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線

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放送後記

2014年08月26日(火)放送分

今朝はコメンテーターに精神科医の
香山リカさんをお迎えしてお送りしました。


うるおい生活講座では、周りに振り回されない生き方
「気にしない技術」について伺いました。
頑張りすぎないことの大切さ。
そして、自分のしたことが正しいか、正しくないか
ばかりを気にするのではなく、
「まぁ、いいんじゃないの?」と自分も相手も許せる
「テキトー力(りょく)」を身に着けよう。とも
仰っていましたね。


詳しくは、PHP出版から発売中の香山さんの本
『気にしない技術』をご覧ください。


明日は、残間里江子さんが登場!
モーツァルトを聞きながら熟成した
こだわりの「讃岐うどん」のプレゼントは
明日もあります。
キーワードをお聞き逃しなく!!
朝5時から、聞いてくださいね。