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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線


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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線

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放送後記

2014年01月27日（月）放送分

関東だけの放送ですが、
再春館製薬所提供「健康ひろば」
今週は、医学博士・福田千晶先生に、
「冷え症」について、お伺いしています。

今朝のポイントは、
入浴の際、熱いお湯に短時間浸かるのは、
あまり良くないそうです。
身体の表面だけ熱くなり、芯の部分は冷えたままだそうです。
湯上がりによって熱が逃げてしまい、
入浴前より冷えてしまうこともあるそうです。

ご注意ください。