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2010年06月02日（水）放送分 今朝のうるおい生活講座は、「胸やけ」について、半蔵門胃腸クリニックの院長「掛谷和俊」先生にお話を伺いました。胸やけは「単なる消化不良」から起こることが一般的ですが… その他の原因として最も多いのが「逆流性食道炎」。 これは胃に分泌される胃酸が、食道に上がってきて粘膜がただれる症状。 胃と食道の間は本来、胃の内容物が食道に逆流しないように閉まっているが これがゆるんでくると胃酸が逆流してきて炎症が起きてしまうそうです。 改善方法としては、「肥満改善」「食の見直し」と「運動」。 例えば「夜遅くに食べる人」「食べる時によく噛まないで飲む込む人」 「激辛カレーなど、刺激の強いモノを好んで食べる人」などが危険と言う事です。 |
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