現場レポート

次は『ロープ登はん降下 (上り下り) 』のため、まずは体育館に移動して軽い準備運動を。
鈴木隊長が正しい腕立て伏せを実演してくれます。ひじを体にくっつけての腕立て伏せは、かなりキツイとのことですが、鈴木隊長は難なくこなす！
とにかくひじを曲げる角度が深い！
床に体が着かんばかりです。  ( → 次のページへ )