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2015年11月27日（金）放送分 「白澤抗加齢医学研究所所長で医学博士・白澤卓二先生」
6時10分過ぎの「サントリーウエルネスおはよう健康塾」は、白澤抗加齢医学研究所所長で医学博士の白澤卓二先生の最新医学情報。 ◆低糖質ダイエットの方が低脂肪ダイエットよりも効果が持続。 ◆大腸がんには、1日4杯以上フェイン入りのレギュラーブラックコーヒーが効果的。 ◆リンゴの皮と緑のトマトが高齢期の筋肉量増加に役立つかも！？ ちなみに、筋肉増加に効果的とみられる 緑のトマトに含まれるトマチジンは赤く成長すると少なくなる傾向にあるそう です。 |
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