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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線


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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線

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放送後記

2014年03月06日(木)放送分

今朝の「うるおい生活講座」は、
「おひとりシニアの『お悩み』解決策」について
NPO法人・高齢社会をよくする女性の会・理事長の
樋口恵子さんにお話を伺いました。

樋口さんによると、平均寿命が短い、
かつ何歳か年上のことが多い夫が先立ち、ひとりになる中年女性が多いとのこと。
女性の後半生は、「ふたりは安心、されど、ひとりも楽し」
くらいの覚悟と心意気をもって臨むことが大切だそうです。

また、女性の「おひとりシニア」の生活をよりよくするため、
『ものの片付け』についても教えていただきました。
自分が、家の中にモノをため込んだ場合、片付けるのを諦める。
かわりに、遺品整理にあてるお金を残すことにする。
モノを捨てず、無駄遣いをせず、貯蓄を保つ。
そして、自分が死んでから、ゴミ処理代として一定の金額を遺産とは別に残す。
これは樋口さん自身の解決法だそうですよ。

この他の詳しい内容は、樋口さんが「主婦の友社」から出している本
「おひとりシニアのよろず人生相談」に紹介されています。
興味のある方は、是非、ご一読ください。