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2015年10月06日（火）放送分 「バカ力(りょく)を身につけて 人生をラクに生きる！」
今朝は、臨床心理士の山名裕子さんにお話を伺いました。「バカ力(りょく)」とは、 ストレスフルな毎日を、ユーモラスな毎日に変える力！！ 完璧主義の裏側であり、人間味あふれるチャームポイントのようなもの。 社会に揉まれながら毎日頑張っている人ほど悩みが多かったりするもの。 自分の弱いところ、コンプレックスをオープンにしていくことで 壁を一つ乗り越え、成長できる！ 「バカ力」は、人から愛される秘訣でもあるんですね。 「バカ力」がある人は老けにくい 「バカ力」がある人は、「ありがとう」という言葉をよく使う …などなど、気になる内容が盛りだくさん！！ 「バカ力(りょく)」について詳しくは、 ポプラ新書から発売中、臨床心理士 山名裕子さんの著書 『バカ力 〜完璧をめざさない強さ〜』をご覧ください。 |
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