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2012年10月23日（火）放送分 「☆10月23日（火）＜らくらくスマートフォンで健康管理＞」
■ dヒッツはこちらから ■ dポイントはこちらから 今朝もフリーライターの橋本保さんにお話を伺いました。 らくらくスマートフォンには、歩数計機能がついていて、 その日に歩いた歩数や距離、消費したカロリーなどを簡単に 確認できるんです。 「東海道五十三次の旅」というアプリを使えば、 自分が歩いた距離を、東海道五十三次の旅になぞらえて 旅気分を楽しめるので、なかなか長続きしない・・・。という方も ゲーム感覚でウォーキングが続けられるかもしれませんね。 「高橋尚子のウォーキングクリニック」というアプリでは、 ウォーキングのフォームを診断して、正しい歩き方をアドバイスを してくれたりもするんです。 らくらくスマートフォンがあれば、すぐに始められますよ！ 興味がある方は、ぜひお手にとってご覧ください。 また、番組にみなさんからのメッセージをお寄せ下さい。 スマートフォンに関する質問や疑問、使ってみた感想など お待ちしています！！ ohayou@tbs.co.jp |
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