キレイのヒミツ 輝くオンナの3つのルール

2011年2月11日(金)ごご2:55から

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内容

井川遥、板谷由夏、千野志麻〜女優、タレント、母、
そして一人のオンナとして、いつまでも輝きを失わない女性たち。
そんな3人の1日に密着、キレイのヒミツを探ります!

女優、モデル、タレントなど、芸能界の美しい女性たち。
あなたは、そんな美しい女性に憧れてはいても、「自分とは住む世界が違うから、あの人たちは生まれつきキレイだから」とあきらめていませんか?そもそも女優さん、タレトさんの方が忙しく、不規則な生活を送っているはず。忙しい主婦業をこなしながら、美しさを保ち、芸能活動を続けている女性たちは、自由に使える時間は少ないのに、いったい何が違うのでしょうか?

この番組では3人のライフスタイルはもちろん、普段の何気ない会話の中から、キレイになるためのヒントを見つけていきます。
実はそれほど難しいことでなく、明日から実践できることがたくさんあり、一番大切なのは、無理することではなく、毎日の小さな自分磨きの積み重ねなのです。
今回は3人の食生活、子育て、ボディケア、ストレス解消法、最近のお気に入りなど、視聴者目線で参考になる情報を紹介していきます。

出演者

井川遥
板谷由夏
千野志麻

スタッフ

制作:
BS-TBS

プロデューサー:
笹嶋 英之