2013.11.3 O.A.
ゲスト（画像）
タレント
水野裕子さん
健康的なキャラクターと美貌を活かし様々な番組で活躍中。
現在は管理栄養士の取得を目指し、 大学へ進学。芸能生活と両立し奮闘中。
ゲスト 書道（画像）
☆水野裕子さんが『牛乳』と聞いて思い浮かべる文字。ミルク書とは・・・
私のミルク書は「成長」です。
中学でバスケットボール部に入ったんですよ。
でも、入学した当時に身長が138センチしかなくて、どうしても大きくなりたくて、1日に１Lくらい飲んでいました。
お陰様で3年間で20センチも伸びたんですよ。
牛乳といえば私はその3年間を思い出しますね。
☆大学で栄養について学んでいる水野さん、牛乳を使ったおススメレシピがあるんだとか。
お味噌汁に牛乳を入れるんですよ。
お椀に牛乳を入れて、そこにお味噌汁を入れて食べるんですけど、肉類のものがあればそれも入れて。
そうすると、豆製品、肉類、乳製品っていう３種類タンパク質が取れるので、朝ごはんとして食べるようにしています。
☆水野裕子さんのミルク書・・・
それは自分を成長させる青春の味。
