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☆田丸麻紀さんが『牛乳』と聞いて思い浮かべる文字。ミルク書とは・・・
私のミルク書は「日常」です。

日常生活に欠かせないものなので体の一部である、そんな存在です。
子どもの時からもたくさん飲んでいて、おやつがわりでしたね。
甘くて冷たい牛乳が本当にケーキとかと同じ感じおやつがわりで「給食の時間になったら牛乳が飲める！」みたいな・・・
なので、私も自分が子どもができたら子どもには牛乳を与えていきたいと思います。

☆田丸さんには独自に生み出したとっておきのミルクの飲み方があるという…
温めた牛乳の中に生姜とハチミツを入れたりします。
すごく体が温まりますね。あと喉にもいいいですし。
ハチミツだったり、青汁だったり、色々なものとも相性がいいのでダイエットしたいときには低脂肪とか内容を変えながら、体作りに役立っているなと思います。

☆田丸麻紀さんのミルク書…
それは日常に溶け込む必須アイテム。