健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【長寿の秘訣は血流にあり！血流力アップで不調改善】

動画

番組内容

健康長寿に大切なのは「血流力」だそうです。 血流力とは、心臓から送った血液を身体の隅々まで流す力。１００歳以上の健康長寿な人たちの多くは、血流も健康なのだとか。 そこで今回は、血流力を高める方法を専門医に教えてもらいます。

●血流力とは？ ●血流力低下による様々な不調 ●血流力が下がる原因は？ ●糖質と脂質でドロドロに　原因（１）「血液の質」 ●動脈硬化も改善！原因（２）「血管内皮細胞」 ●原因は生活の中にあり！血流力を下げる悪習慣 ●簡単！血流力アップ法 ●全身をめぐる生命線！血流力アップで不調改善

主な出演者

【メインＭＣ】石丸幹二 【サブＭＣ】坂下千里子 【進行】河邑ミク 【ゲスト】松本明子 【ドクター】梅津拓史（イーアス高尾クリニック　院長　循環器専門医）

みどころ

専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。

公式ページ

▼番組ＨＰ https://hicbc.com/tv/genki/

制作

ＣＢＣ

おことわり

番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。

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