TBSのお天気番組

１週間のスタートに天気予報はもちろん、日常の関心事項をキャッチ！趣味・健康などすぐに役立つ情報をお送りします。

奈良岡希実子がお伝えします。


2019年5月12日港区の広場で開催されている朝ヨガ。集まったおよそ７００人の方々は、初心者から１０年以上続けている方など様々です。気候がよいこの時期はこのように屋外ヨガも増えます。そこで、気になるのが紫外線。5月も侮れません。今回のように朝ヨガであれば紫外線量は抑えられますが、昼は夏並みの強さがあるので日焼けに要注意です。
紫外線に注意したいのは人間だけでなく植物もなんです。日差しも強くなってくるこの時期葉っぱの日焼け“葉焼け”に気をつける必要があるそうです。
珍しい観葉植物などを取り扱うお店では、この時期、屋外に出した観葉植物の葉が変色したり、枯れてしまったといった相談があるそうです。強い日光を浴びる事で葉焼けは起こりますが、植物の成長に日光は必要ですので、レースカーテン越しなどがオススメだそうです。

奈良岡希実子

1985年6月21日生まれ・青森県出身
趣味：読書

【奈良岡のひとこと】

今回のSunトピでは、ヨガにチャレンジしました。私、体が硬くて硬くて大変なんです。ポーズを上手にとれずにちょっと苦戦しましたが、外の心地良い風を感じながらのヨガはとっても気持ちが良かったです！最近全く体を動かしていなかったので、これを機にヨガをはじめてみようかなーと思ったりしています。

【きょうの Fashion】

衣装協力：clear