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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線


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健康一直線


2015年09月17日（木）放送分

「隠れ脳梗塞」
今朝のテーマは「隠れ脳梗塞」。

眞田クリニック・院長の眞田祥一(さなだ・しょういち)先生に、
「隠れ脳梗塞」かどうか分かる方法や、予防運動などについてお話を伺いました。

皆さんも、小銭入れの中に何種類かのコインを数枚入れておき、
目を閉じて指先の間隔だけで合計いくら入っているのかを当てる、
という「隠れ脳梗塞」の簡単な予防運動、ぜひ取り入れてみて下さい。