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2014年10月02日（木）放送分 「女性の尿漏れ解消法」
女性医療クリニックLUNAグループ理事長の関口由紀先生にお話を伺いました。尿漏れに悩む女性の方が、普段の生活で心がけるべきことは、 適正な体重を維持する、水分やカフェインを摂りすぎない、便秘を防ぐ・・・といった生活習慣を守ること。 大事なのは自分で症状を管理し、水分の摂りすぎや冷えに注意し、風邪予防を心がける。 そしてストレスをためずに、症状にも神経質にならない。 症状が出たら、専門医に相談しましょう。 |
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