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生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線


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健康一直線


2014年02月26日(水)放送分

「東京女子医大付属青山自然医療研究所クリニックの川嶋朗先生が登場!」
今朝は東京女子医大付属青山自然医療研究所クリニックの
川嶋朗先生に「今年の花粉症対策」を伺いました。
今年は花粉の飛散量が少ないと言われています。
でも、花粉症の方にとっては、例え少量でも「辛いモノは辛い!!」
そこで、昔、花粉症に悩んでいた川嶋先生曰く…冷えや便秘などの体質を変えたら、
花粉症も良くなったケースはよく見かける。
また花粉症を含め、アレルギー全般に言える原因のひとつは「胃腸の冷え」。
乳酸菌などを上手に取り入れ、体質改善を図ることがベスト。
この様な、アドバイスを頂きました。また体質改善を行いつつ、
辛い時期を乗り越えるためにオススメなのが…漢方薬「小青龍湯」。
鼻水が出るような風邪の時に飲む漢方薬で、毎年、花粉症に悩んでいる方は、
花粉症が本格化する前に試してみても良いかもしれません。